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男子吃粽子后吐血身亡 端午假期吃粽子千万别这样!

2017-05-28 08:18:14 来源:男人帮 浏览: 评论: [ ]

  明天就是端午节假期了,过端午节大家都知道要吃粽子,小编昨天也收到了公司发放的粽子福利,真的觉得幸福满满啊男_人_帮。不过吃粽子你也要注意这些,近日,男子吃粽子后吐血身亡的消息可真的不是危言耸听。

  

   吃粽子

  一年一度的端午时节又要到了,市面上也开始出现了琳琅满目的粽子,美味粽子香甜软糯,可也不是人人都适合吃的,这不,陈阿姨就因为吃粽子,肠子卡住险些丢了性命。武汉的陈阿姨80多岁了,身体还算硬朗。端午节还没到,孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去,豆沙粽、肉粽、蛋黄粽,甜的咸的都有。

  一向节约的陈阿姨怕吃不完扔了浪费,顿顿“粽子餐”。她突然腹痛难忍,右侧腹股沟处多了个硬包块,像肚子上挂了个大鸭梨一样。就医后才发现肠子被卡住,差点丢了命,而凶手竟是香糯可口的粽子。

  经过武汉市中心医院检查确诊,陈阿姨为右侧腹股沟嵌顿疝,小肠嵌顿,需要急诊手术治疗,否则会引起肠梗阻、肠坏死,有生命危险。经过两个小时的手术,陈阿姨终于转危为安。

  

   吃粽子

  多吃了几个粽子差点丢命,陈阿姨的儿女们万万没想到,自己的孝心差点害了老娘推荐inanrenbang.com

  目前又到了端午时节,泉州家家户户都会吃粽子,不过,吃粽子也有讲究,不然可能埋下隐患,这可不是闹着玩的。每年端午节,都有人因为吃粽子进了医院。

  惠安男子吃碗糯米饭吐血数天身亡

  2014年,惠安一名40多岁的男子,就因为午饭时吃了一碗糯米饭,连续吐血数日,经抢救无效身亡。

  泉州市第一医院消化内科主任医师黄子成提醒,平时肠胃不好、有糖尿病史的患者,吃粽子时要“悠着点”,一次不要吃太多。

  

   琳琅满目的粽子

  狼吞虎咽糯米饭

  腹腔出血丢性命

  黄子成医生说,粽子里的糯米粘性比较强、不容易消化,平常有腹胀、消化、肠粘连的病人应少吃,太贪吃的话容易闹出毛病。

  2014年上半年的一天,泉州市第一医院接诊一名男性患者,40多岁,惠安人,发病当日没吃早饭,午饭时狼吞虎咽吃了一碗糯米饭,之后不久开始出现剧烈呕吐,接着开始呕血,且出血量非常大。家属将该患者送到医院后,经急诊胃镜检查发现,他得了“贲门粘膜撕裂症”,并有活动性出血。

  经紧急止血,该患者暂时脱离生命危险。不料,次日他再次呕血,被送往外科进行手术治疗。4天后,该患者又一次大出血,最终经抢救无效身亡欢迎inanrenbang.com。黄子成医生说,这名患者平常嗜酒,并有肝硬化、静脉曲张等疾病,最终因腹腔出血死亡。

  

   粽子节

  哎呀,小小一颗粽子

  竟然会让人吃出这么多病?

  其实,粽子也不是不可以吃,只要饮食合理,别暴饮暴食,普通人也能安全美味。

  不过,有些人群可能就要谨慎食用粽子了。

  糖尿病患者尽量避免吃粽子

  糯米餐后容易引发血糖升高,但可以少量食用含粗粮、豆类的粽子,比如八宝杂粮粽。这类粽子添加燕麦、红豆、绿豆、花生、莲子、山药、芡实之类配料,提供一定的矿物质、B族维生素和膳食纤维,血糖生成指数相对较低。不过食用时需相应减少米饭、馒头、面条等主食。

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   端午吃粽子

  超重、肥胖者少吃

  尽量避免选择含有肥肉、五花肉、高油脂馅的粽子,或可以干脆不吃馅。进食时最好细嚼慢咽,每餐不超过一个粽子,在还没有饱腹感的时候再多吃些蔬菜,通过摄食低能量的蔬菜及时获得饱腹感,减少高能量食物摄入,还能摄入大量膳食纤维,可减重或降脂。

  胃肠消化功能不好的人注意趁热吃

  这类人群不宜吃冷粽子,且要细嚼慢咽,尽量选的北方豆沙粽、小枣粽,不宜吃太油腻的肥肉、蛋黄粽子。胃酸过多的人应少吃糯米食品,因糯米会刺激胃酸分泌,可以先吃一些少油的绿叶蔬菜、水果帮助肠胃蠕动,选择咸味粽子,这样感觉会一些推荐www.inanrenbang.com

  消化能力尚低的幼儿也要注意

  消化能力尚低的幼儿适合选择低脂肪的粽子,少量多次地吃。低龄幼儿还要注意看护,避免玩闹的时候吃粽子导致粘性食物堵塞气管。

  

   粽子

  糖尿病患者该如何吃粽子?

  关爱脾胃 少食热食

  粽子的主料是糯米,中医认为其能温暖脾胃,补中益气,但糯米升糖速度比大米还快,如果再搭配上五花肉、咸蛋黄、蜜枣等高脂、高盐、高糖的馅料,更不利于控血糖,所以建议糖友端午节吃粽子尽量选择个头小的迷你粽(大约50克左右)1个,加热后食用,同时还要相应地减少其他主食的摄入量。

  各色馅料 优选五谷

  超市带馅的粽子琳琅满目,建议糖尿病患者尽量不选择红豆粽、蜜枣粽等含糖量较高的粽子,以及脂肪含量高的鲜肉粽,宜选择五谷粽或者蔬菜粽,比如除了糯米还添加了黑米、大黄米、燕麦、栗子的粽子。黑米、大黄米、燕麦膳食纤维丰富,能缓解血糖上升,而栗子能提供天然甜味,即使不添加糖或甜味剂口感也很好。如果糖友喜欢吃甜,那也可以选择添加了甜味剂的无糖五谷粽。当然仍需注意的是,即使是无糖粽子也还是建议只吃1个。除了五谷粽子,还可以选择添加香菇、鲜笋等蔬菜的粽子,它们和五谷一样,能延缓血糖上升。

  

   端午节

  粽子蔬菜 混合搭档

  如果买不到五谷粽或者蔬菜粽,那就搭配蔬菜吃粽子吧,同样可以让当顿饭后的血糖上升更平缓。蔬菜优先选择凉拌或者蒸,比如凉拌菠菜、木耳或芹菜叶,蒸胡萝卜丝,都能很好地解粽子的油腻男 人 帮。另外,胃酸过多的糖尿病患者还可以通过搭配蔬菜来减缓糯米对胃的刺激,减少胃酸分泌,从而避免单独吃粽子的烧心感觉。

  除了上述建议,糖尿病患者吃粽子还得额外注意一些。比如,做粽子的糯米分两种,长粒糯米和短粒糯米。长粒糯米与短粒糯米相比,升血糖速度稍慢,所以自制粽子时可以选择长粒糯米,但长粒糯米做出来的粽子容易返生,不好消化,所以要趁热吃。

  短粒糯米做的粽子不会返生,但是添加了肉的短粒糯米粽子放凉了也不利消化,因为包粽子的肉常采用五花肉,其中饱和脂肪酸含量高,放凉之后脂肪凝固,也会使糯米黏而韧,吃到胃里与消化液接触起来困难,会增加消化难度,所以还是趁热吃为宜。

  

   粽子

  另外,肉粽子中的五花肉中饱和脂肪酸含量高,不易消化,消化不太好的糖尿病患者尽量选择五谷粽子或蔬菜粽子。吃粽子时宜细嚼慢咽,以降低胃的消化负担。

  粽子美味但升糖快,建议吃粽子后适当增加运动,比如来个舒缓的“饭后百步走”,或者在家里拖拖地,这样也能减缓血糖上升。

  端午节咱们自然是要吃粽子,但是安全吃粽子更重要,虽然男子吃粽子后吐血身亡,看了这么多吃粽子出现意外的事件,但是大家也不用过于惊慌,适当食用都是没有问题的呢~也希望大家能够吃好喝好,过一个快乐的端午节哟~

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